Pulpe de pui suculente în friteuza cu aer
Porții
4
Complexitate
1
Pregătire
Gătire
Temperatură
Calorii
-
Ingrediente
| • 3-4 pulpe de pui |
|
Pentru marinadă: |
| • suficientă apă cât să acopere picioarele |
| • 2 % sare |
| • 1 % zahăr |
|
Pentru aromă: |
| • 2 linguri de maioneză |
| • 1 lingură de sos picant, opțional |
| • 5-6 ml sos de soia închis la culoare |
| • piper negru |
| • un praf de sare |
Descriere
Descoperă rețeta perfectă pentru pulpe de pui fragede la Air Fryer. Marinadă simplă, gust intens și gătire uniformă în doar 40 de minute!
Mod de preparare
- Dacă folosiți pulpe întregi, tăiați-le în douăAșezați un bol adânc pe cântar, adăugați pulpele și turnați apă cât să le acopere complet. Notați greutatea totală, pentru a calcula corect sarea și zahărul.
- Pentru fiecare 2 kg de carne și apă, adăugați 40 g de sare și 20 g de zahăr.Amestecați până se dizolvă complet, apoi acoperiți și dați la frigider pentru cel puțin 6 ore sau peste noapte.Această marinadă simplă ajută carnea să rămână fragedă și suculentă după gătire.
- Scoateți pulpele din marinadă, scurgeți-le și uscați-le bine cu prosoape de hârtie.Într-un bol separat, amestecați maioneza, sosul de soia, sosul iute, sarea și piperul.Acoperiți fiecare bucată de carne cu acest amestec
- Porniți aparatul și selectați programul AIR FRY.Setați temperatura la 160°C și timpul de gătire la 35–40 minute, în funcție de mărimea pulpelor.După ce aparatul vă anunță să întoarceți alimentele, rotiți pulpele pentru o gătire uniformă.
- Pulpele vor fi rumenite, fragede la interior și crocante la exterior.Se potrivesc perfect cu o salată verde, cartofi copți sau un sos de iaurt cu usturoi.
Preparat cu
-50lei
Instant Pot
Airfryer Vortex Compact, 5L Instant Pot
Fereastră ClearCook
Filtru OdourErase
• Livrare din 15.01.2026
PRP: 649,99lei
599,99lei